Groepslessen

Een vast moment om te bewegen en te ontspannen? Kom naar één van onze groepslessen. Doe mee via Zoom of in studio’s in Limburg en Oost-Vlaanderen.

Boek jouw les
Wie

geschikt voor iedereen

yoga-ervaring is niet nodig

leer gelijkgestemde mensen kennen

bewegen in groep geeft je positieve energie

treat yourself every week!

Waarom

versterkt communicatie tussen hersenen & lichaam

een reset voor je rug, bekken, schouders, nek …

versterkende, inspirerende bewegingen & meditaties

geef je piekerend hoofd even rust

it’s fun!

Praktisch

online, in-person of op aanvraag

prijs afhankelijk (zie prijslijst onderaan)

boek jouw online les via Momoyoga

60 minuten of 75 minuten

lessen met verschillende niveau’s

Online lessen

Wil je graag online aansluiten? Bekijk ons schema en boek via Momoyoga. Je kan de lessen live via Zoom meevolgen, je krijgt ook achteraf een replay toegestuurd via mail indien je er op het moment zelf niet bij kan zijn. Een halfuur voor de les begint krijg je een mailtje met alle informatie en een playlist die je kan gebruiken indien je dat wil. Het boekingstermijn voor de online lessen sluit één uur voor de les begint.

Posture Hour

Donderdag 17:30-18:30 of via replay

All Levels LYT® Flow

  • Deze LYT® Yoga les is geschikt voor iedereen, van beginneling tot doorwinterde yogi. We gaan samen door een leuke flow die je lichaam versterkt, versoepelt en je houding verbetert.
  • Door modificaties die worden gegeven doorheen de flow kan jij deze yogales fysiek zo uitdagend maken als je zelf wilt. Wil je graag wat cardio toevoegen? Doe de hopjes mee. Wil je liever focussen op controle? Doe de transities traag en gecontroleerd. De flow wordt op een manier gegeven waardoor jij deze kan aanpassen voor jouw noden.
  • Deze les is geschikt voor iedereen, inclusief beginners.

Prijslijst

Tienbeurtenkaart yoga: 80 EUR
Tien yogalessen naar keuze. Deze pas is 6 maanden geldig. Je koopt de tienbeurtenkaart bij de boeking van de eerste les en je kan daarna gedurende 6 maanden 10 yogalessen boeken.

 

Enkele beurt: 12 EUR
Wil je je niet binden aan een abonnement? Geen nood! Je kan ook enkele lessen boeken. De yogalessen zijn 12 EUR voor een enkele beurt.

Hoe boek ik een les via Momoyoga?

  • Maak een account aan via Momoyoga
  • Kies hoe je wil betalen: enkele beurt, tienbeurtenkaart of abonnement
  • Betaal via een online betaalmethode naar keuze (Bancontact, domiciliëring, …)
  • Boek één of meerdere lessen die jij graag wil volgen
  • Een halfuur voordat de les begint, krijg je alle info voor die les toegestuurd per mail
  • Liever niet live of wil je de les nog eens doen? De replay-link ontvang je na de les in jouw mailbox

Hoe neem ik deel aan een live les?

  • 30 minuten voor de geboekte les, ontvang je een mailtje met alle info
  • Geen mail gekregen? Een halfuur voor de les begint, wordt deze info zichtbaar via Momoyoga
  • Gebruik de Spotify-link voor de muziek
  • Gebruik de Zoom-link voor de meeting
  • Rol je matje uit, kom naar de Zoom meeting en zet de playlist in het begin van de les op
  • Liever niet live via Zoom of wil je de les nog eens doen? Je ontvangt van ons een mailtje met de replay

Online lessen via de LYT Studio

Je kan ook online lessen volgen via LYT Studio met Jana! Jana is één van slechts een handvol LYT yoga teachers wereldwijd die lesgeeft op het officiële LYT platform. Deze lessen zijn enkel live, niet via replay en in het Engels. De boekingen van deze lessen verlopen via LYT Studio.

Tijdelijk zijn er geen vaste lessen via LYT Studio.

In-person lessen

Flow je graag in-person mee? Dan kan in Hasselt, Limburg. Je kan komen flowen met Jana in Olympia, Hasselt. Boekingen voor deze lessen lopen via de studio in kwestie, niet via Ylva Yoga.

Olympia, Hasselt

Dinsdag 19:00-20:00
& Zondag 11:15-12:15

Slow Flow: All Levels LYT® Flow

  • Deze LYT® Yoga les is geschikt voor iedereen, van beginneling tot doorwinterde yogi. De perfecte les als je graag wat rustiger flowt. We doen allerlei transities en poses die het lichaam versterken, soepeler maken en de lichaamshouding verbeteren.
  • Deze les is geschikt voor iedereen, inclusief beginners.
Donderdag 19:00-20:00
& Zondag 10:00-11:00

Vinyasa Flow: All Levels Dynamic LYT® Flow

  • Deze LYT® Yoga les is ook geschikt voor iedereen, van beginneling tot doorwinterde yogi. We gaan samen door een leuke, krachtige flow die je lichaam losmaakt, versterkt en naar een neutrale alignment brengt. Het tempo ligt iets hoger, dus je gaat soms al wel wat zweten.
  • Deze les is geschikt voor iedereen, inclusief beginners.

Op zoek naar een teacher?

Ben je op zoek naar een yoga teacher voor jouw studio, fitness, event, … ? Aarzel niet om ons te contacteren via mail.

Contacteer ons

Testimonials